사랑니 발치 후 얼음찜질, 얼마나 해야 효과적일까?
사랑니 발치 후 얼음찜질은 통증과 부기 완화에 매우 중요합니다. 보통 발치 직후 24~48시간 내 냉찜질을 권장합니다. 그렇다면 얼음찜질은 얼마나 해야 효과적일까요? 적절한 시간과 방법을 알면 회복에 큰 도움이 됩니다. 올바른 찜질법만이 빠른 회복의 열쇠입니다. 핵심 포인트 ✓ 24~48시간 내 얼음찜질이 부기와 통증 완화에 가장 효과적입니다. ✓ 15~20분씩, 1시간 간격으로 찜질하는 것이 권장됩니다. ✓ 출혈 시에는 … 더 읽기